데일리

피부를 망치는 나쁜 습관

우리의 생활 속에서 무심코 하는 행동들이 당신의 피부를 망치고 있다면? 자신도 모르게 하는 행동 중에서 피부를 노화시키고, 트러블을 유발할 수 있는 생활 습관들을 정리해보았다. 아무리 피부 관리를 받고, 화장품에 많은 돈을 쓰더라도 기초부터 잘 지켜지지 않으면 소용없는 일! 당신의 피부를 망치고 있는 나쁜 습관을 바로잡아 피부 미남, 피부 미녀로 거듭나보자. 아침 얼굴 그대로 잔다 피부에 좋지 않은 습관 중 최악이라고 할 수 있는 세안하지 않고 잠들기! 얼굴에는 하루 종일의 대기 먼지나 노폐물이 가득 쌓여있기 때문에 반드시 세안은 필수다. 게다가 화장까지 지우지 않는다면 모공이 막혀 트러블을 유발하고 피부가 까칠하게 변한다. 특히 화장한 여성들에게는 화장하는 것보다 신경 써야 하는 부분이 바로 지우는 ..

사진 : 한혜진 인스타그램 잘못된 샤워 습관으로 인해 등에 여드름이 생기는 경우가 있다. 그래서 오늘은 간단한 방법으로 트러블 없이 매끈한 등을 가질 수 있는 방법을 소개하려 한다. 평소 등드름 때문에 고민했던 이들이라면 더욱 기쁜 소식일 것이다. 그렇다면 등드름을 없앨 수 있는 올바른 샤워 방법에 대해 알아보자.​미온수로 샤워하기 뜨거운 물로 오랫동안 샤워를 하면 등드름이 생길 수 있다. 피부에 열이 많아지면 피지 분비가 활발해져서 여드름이 생기기 좋은 환경이 되기 때문이다. 샤워를 할 때는 미온수로 10분 이내에 빠르게 씻는 것이 좋으니 물 온도와 샤워 시간을 적절히 조절하도록 하자.​샤워타월 사용 후 화장실에 방치하지 않기 샤워볼이나 샤워타월을 사용한 후 습도가 높은 화장실에 그대로 방치하고 나오면..

완벽한 S라인의 기본은 바로 잘록한 허리이다. 쏙 들어간 허리는 몸의 라인을 살릴 뿐만 아니라 어떤 옷을 입어도 태가 나게 도와주는 역할을 하기도 한다. 물론 예쁜 허리라인을 만들기 위해선 운동이 필요하다는 걸 알지만, 막상 운동을 시작하려니 이것저것 신경 써야 할 것이 한두 가지가 아니다. 더 이상의 걱정은 이제 그만! 간단한 생활습관의 변화만으로 얇은 허리를 만들어주는 꿀팁들이 있다. 허리가 얇아지는 생활습관들을 지금부터 소개해본다.​마사지하며 자극주기 잘록한 허리라인을 갖기 위해선 무엇보다 숙변을 제거하는 것이 중요하다. 그러나 아무리 노력해도 변비에서 해방되는 것이 마냥 쉬운 일만은 아니다. 그럴 때 배꼽 주위를 시계방향으로 부드럽게 어루만져주면 장 기능이 자극 받아, 변비를 해결하는데 도움이 된..

출처 : JTBC'유나의 거리' 하루 한 번씩 꼭 하는 샤워. 현대인이라면 적어도 이틀에 한 번씩 샤워를 하지 않는 이가 없을 것이다. 하지만 자주 샤워를 한다는 사실만이 당신의 깨끗함을 보장해주는 것은 아니다. 매일의 샤워가 모든 것을 해결해주는 것은 아니라는 말씀. 오히려 잘못된 샤워 습관으로 샤워를 자주 하면 피부 건강과 두피 건강에 해를 끼칠 수 있다. 많은 이들이 갖고 있는 잘못된 샤워 습관 10가지를 소개하니, 혹시 자신에게 해로운 샤워 습관은 없는지 확인해보도록 하자. 발을 닦지 않는다​머리부터 몸 전체까지 습관적으로 손이 가는 대로 샤워를 하는 과정에서 발까지는 꼼꼼히 씻지 않는 이들이 많다. 어차피 위에서 씻는 비눗물에 발도 함께 닦일 거라 생각하거나 까먹거나 잊어버리는 경우가 많기 때문..

사진: KBS '구미호외전', 한예슬 인스타그램 곧게 뻗은 일자눈썹이 유행한 이후, TV 속 연예인은 물론 길을 걷는 사람들까지 일자눈썹이 아닌 사람을 찾는 것이 어려워졌다. 일자눈썹은 어려 보이고 청순해 보인다는 장점을 가지고 있지만 누구에게나 일자눈썹이 어울리는 것은 아니다. 일자눈썹을 그린 내 모습이 어딘가 조금 어색하게 느껴진다면, 얼굴형에 따라 자신에게 어울리는 눈썹을 찾아보도록 하자.​긴 얼굴형 YES - 자연스러운 일자형, 기본형 눈썹 긴 얼굴형에는 일자형 눈썹이나 산이 높지 않은 기본형 눈썹이 잘 어울린다. 일자형 눈썹이나 기본형 눈썹은 이마부터 턱까지 이어지는 시선을 분할키는 역할을 하기 때문에 얼굴이 덜 길어보이는 효과를 가져온다. 얼굴의 폭이 좁고 긴 편이라면 눈썹을 통해 위아래로 이..