
사진 : 수지 인스타그램 일자 어깨 라인이 아름답다는 건 누구나 알고 있다. 하지만 일자 어깨 만들기란 여간 쉬운 일이 아니다. 어깨가 조금이라도 앞으로 굽었거나 평소 자세가 바르지 못한 경우, 승모근이 뭉친 경우 등 다양한 이유로 일자 어깨와는 거리가 먼 어깨 상태를 갖고 있는 경우가 대부분이다.그래서 준비했다. 거창한 것 없이 생활 속에서 실천만 꾸준히 해도 아름다운 일자 어깨를 만들 수 있는 10가지 방법! 아래 소개되는 10가지 방법들을 숙지해 매일같이 실천하고 어떤 옷을 입어도 아름다운 어깨 라인이 돋보이도록 만들어 보도록 하자. 어깨 펴기 생각날 때마다 펴는 것이 아니라 잠자리에 들기 전까지 의식적으로 어깨를 펴야 한다. 어깨가 좁은 사람들의 대부분은 선천적인 것보다 후천적인 이유로 어깨가..